有一位老年女性朋友向心理专家咨询这样一个问题:据她说,她与老伴结婚近50年了,在当时,他俩都是形象比较出众的,尤其是老公,非常讲究仪表。然而到了这把年纪,她却为老公“爱美”很伤神。都七十多岁了,老公总是不能接受有白发的事实,染发、戴假发套等等,为此,夫妻俩没少拌嘴。而且老公还特别“不服老”,年轻人流行的东西,他都要学,整天玩儿电脑,玩摄影,参加社会活动。她不是不想陪他玩,是因为身体不好,看着老公整天神采飞扬,自己觉得很有压力,她向专家请教,应该怎样才能像原来一样“般配”呢?

专家说,这种情况在老年夫妇当中并不是个别现象,他(或她)总不会永远是什么事情都能同步的。上面这位女士的烦恼主要来源于自己身体状况不佳,觉得不能和老伴“般配”,这显然是一种自卑心理。
1,维持婚姻稳固在不同时期有着不同的方法。尤其是我们中老年夫妇,决定婚姻稳定的因素,已经不是比翼双飞,而是两个人互相关心、照料的脉脉温情,所以不必用年轻时的标准去要求自己。
2,要学会欣赏自己的老伴。欣赏是发自内心地关注和感兴趣,而不仅仅是羡慕和自叹不如。
3,可以培养一些适合自己身体特点的业余爱好。比如唱歌,或是学习健康知识,然后与老伴一起分享。
4,总而言之要调整好自己的心态,给自己增加信心,然后再去积极地影响对方,才会让晚年生活更加幸福多彩。
若想了解更多的相关的资讯,欢迎继续关注我们中福养老网(http://www.yanglao99.org/),上面有很多的相关的知识的,欢迎您的登陆!

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